Megumi– Author –
Megumi
はじめまして!心理カウンセラー資格を持ち、普段は会社員として働いているMegumiです。日々の生活で感じる心の負担を少しでも軽くしたいという想いから、このブログを始めました。
仕事や人間関係の悩み、日常のモヤモヤなど、私も同じように感じるからこそ、寄り添えることがあると信じています。カウンセラーとして、気軽に話せる心のパートナーとしてサポートできたら嬉しいです。
気になる方はぜひこちらのリンクでカウンセリングの詳細をご覧ください。
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対人関係
すぐに否定する人と話すと疲れる!否定する心理と効果的な対処法について
普通に会話をしていてもすぐに否定する人っていますよね。すぐに否定する人と話すと、なぜこんなに疲れるのでしょうか?否定的な人との会話や関係は、精神的に大きなストレスを引き起こします。この記事では、すぐに否定する人の心理とその理由について探... -
対人関係
初対面の人と会う時に緊張しない方法|具体的な対策でリラックスする秘訣
初対面の人と会うとき、緊張してしまうのは誰にでもあることです。しかし、緊張しない方法を知っていれば、もっとリラックスして自然に接することができます。本記事では、初対面の人と緊張しない方法について具体的な対策を紹介します。緊張する理由やそ... -
対人関係
八方美人が嫌われるのはなぜ?その心理と原因を徹底解説
八方美人とは、誰に対しても愛想よく振る舞い、周囲に良い印象を与えようとする人を指します。しかし、その行動が逆効果となり、信頼を失い嫌われてしまうことが多いのです。人間関係において、八方美人が嫌われるのはなぜなのかと疑問を抱くことはありま... -
対人関係
自分のことを話さない人はつまらない?友達や恋愛での影響
自分のことを話してくれない人がいると、つまらないなぁと感じる人は多いのではないでしょうか。会話の中で、相手が自分のことを話さないと、どうしても退屈に思えてしまうものです。本記事では、自分のことを話さない人がつまらないと感じられる理由やそ... -
対人関係
嫌われたくないから素を出せない|自分を出せない理由と対策方法
嫌われたくないから素を出せない…と感じている人は多いのではないでしょうか。素の自分を出すことで、嫌われるのではないか?という不安から、本当の自分を抑え込んでしまうことがあります。過去の経験や自己評価の低さが原因で、自分を出すことに対して恐... -
職場の人間関係
職場での人間関係で人の好き嫌いが激しい人の末路と特徴
職場の人間関係で好き嫌いが激しい人に悩まされている方は多いでしょう。日々の業務において、このような人の存在は大きなストレス要因となります。本記事では、職場で好き嫌いを出す人の特徴を明らかにし、その心理や対処法について詳しく解説します。ま... -
職場の人間関係
職場の人間関係をかき回す人への具体的な対処法と対策
職場で人間関係をかき回す人がいると、毎日の業務がストレスフルになりがちです。チームの輪を乱す人がいると、雰囲気が悪化し、効率も低下します。本記事では、職場での人間関係をかき回す人の特徴や行動パターンを明らかにし、その対処法を詳しく解説し... -
職場の人間関係
職場の人間関係は適当が一番!無理なく働くための秘訣
職場での人間関係は、仕事の効率やストレスに大きな影響を与えます。でも人間関係は、少しくらい適当であることが、実は仕事の効率やストレス軽減に繋がるのをご存知ですか?真面目すぎると疲れるのは当然です。職場の人間関係においては、適度な距離感を... -
職場の人間関係
職場で文句ばかり言う人の末路と特徴、心理を徹底解説
職場で文句ばかり言う人に悩まされていませんか?文句や不満を口にする人がいると、職場の雰囲気が悪化し、ストレスも増大します。この記事では、職場で文句ばかり言う人の末路について詳しく解説します。彼らがなぜそのような行動を取るのか、その特徴や... -
職場の人間関係
職場でネガティブなことばかり言う人に疲れているあなたへの対処法
職場でネガティブなことばかり言う人がいると、その影響で疲れることが多くなります。毎日の業務において、否定的な言葉や態度に接することは、あなたのメンタルに大きな負担をかけます。ネガティブなことばかり言う人が職場にいることで、モチベーション...