Megumi– Author –

はじめまして!心理カウンセラー資格を持ち、普段は会社員として働いているMegumiです。日々の生活で感じる心の負担を少しでも軽くしたいという想いから、このブログを始めました。
仕事や人間関係の悩み、日常のモヤモヤなど、私も同じように感じるからこそ、寄り添えることがあると信じています。カウンセラーとして、気軽に話せる心のパートナーとしてサポートできたら嬉しいです。
気になる方はぜひこちらのリンクでカウンセリングの詳細をご覧ください。
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ママ友と会話が続かない人必見!会話ネタと距離感の工夫法
「なんであの人とは会話が続かないんだろう…」と感じる瞬間、ありませんか?ママ友との関係は、友だちとも仕事仲間とも違う絶妙な距離感が必要で、ネタが尽きたり盛り上がらないまま終わることもよくあります。本記事では、そのもどかしさをやわらげるため... -
無理なく続くママ友との関係|距離感の保ち方のコツ
ママ友との付き合いは、子どもを通じて始まる大切なご縁です。でも、距離が近すぎたり、逆にそっけなくなってしまったり…その「ちょうどいい距離感」を保つのが意外と難しいと感じていませんか? どこまで踏み込んでいいのか、どんな関係が心地よいのか、... -
人を落として自分を上げる人が嫌われる理由と特徴とは
職場や人間関係の中で、「人を落として自分を上げる人」に心がざわついたことはありませんか? 他人の失敗を持ち出したり、成果を横取りするような態度に、不快感や違和感を覚える人も多いでしょう。この記事では、そうした行動の背景にある心理や理由をわ... -
好き嫌いが激しい人との付き合い方|職場で振り回されないための大人の対処法
職場にいる「好き嫌いが激しい人」に、振り回されていませんか? 気に入った相手にはフレンドリーなのに、合わないと思った人にはそっけない。挨拶しても無視されたり、急に態度が変わったり…。 その言動にいちいち反応してしまい、仕事にも支障が出てしま... -
職場の新しい人が苦手…その心理と上手な関わり方とは?
職場に新しい人が入ってくると、なんとなく気が重くなる…そんな気持ちになることはありませんか?人間関係が変わる不安や、自分の居場所が揺らぐ感覚は、多くの人が抱える自然な反応です。この記事では、「新しい人が苦手」と感じる理由や心理をひも解き、... -
「ありがとう ごめんなさい」が言えない人がいる職場での影響と対処法
職場で「ありがとう」「ごめんなさい」が言えない人がいると、信頼関係が損なわれたり、人間関係がぎくしゃくしたりすることがあります。このような状況に悩む人は少なくありません。 「なぜ感謝や謝罪をしないのか」という心理やその理由を理解し、適切な... -
職場で話しかけるタイミングを掴むための具体的な方法
職場でのコミュニケーションにおいて、話しかけるタイミングを掴むことは非常に重要です。本記事では、話しかける適切なタイミングを見極める理由や、話しかける際に生じる心理的な悩みについて深掘りし、その対処法を具体的にご紹介します。忙しい上司や... -
謙虚な人ほど怖い理由と心理、信頼を築くための対処法
「謙虚な人ほど怖い」と感じたことはありませんか?一見すると控えめで穏やかな印象を与える謙虚な人ですが、その裏に隠れた心理や理由を知ると、新たな一面が見えてくることがあります。本記事では、謙虚な人が周囲に怖いと感じられる背景や心理を詳しく... -
誰も注意しない職場の心理と影響 改善方法から抜け出すヒントまで
誰も注意しない職場環境に悩んでいる方は少なくないでしょう。注意が行われない職場では、問題が放置されがちで、その理由や心理的背景を知ることが改善の第一歩です。本記事では、誰も注意しない職場の特徴や影響を掘り下げるとともに、ストレスを軽減し... -
雑に扱われる職場から抜け出すための具体的なヒント
職場で「雑に扱われる」と感じることは、多くの人にとって大きなストレスとなり得ます。なぜ自分がそのような扱いを受けるのか、その理由を理解し、背景にある心理を知ることで、状況を冷静に捉えられるようになります。本記事では、雑な扱いが起こる心理...