お酒を楽しんだ翌日の後悔を避けるために、二日酔い防止のドリンクを飲むという方も多くいらっしゃると思います。これらのドリンクは、二日酔いによる厄介な症状を軽減し、一日を快適に始める手助けをしてくれるため、人気があります。
そこで、今回は二日酔いに効果があると言われるドリンクを、実際に200人のアンケート調査結果に基づきランキング形式でご紹介します。
このランキングでは、ウコンドリンクやヘパリーゼ、ソルマックなど、お馴染みの商品から意外なアイテムまで幅広く登場します。
二日酔い対策に有効とされる成分を含むドリンクや、実際に飲んで効果を感じた人の声を集め、二日酔いに悩む多くの方へ向けてドリンク選びの参考になれば幸いです。
二日酔いに効くドリンクランキング
- １位 ウコンドリンク
- ２位 ヘパリーゼ
- ３位 ソルマック 胃腸液プラス
- ４位 液キャベ
- ５位 ユンケル
- ６位 チョコラBBハイパー
- ６位 アリナミン V
１位 ウコンドリンク 123人（複数回答）
| 製品名 | 利用者数（複数回答） |
|---|---|
| ウコンの力 | 116人 |
| ウコンの力スーパー | 2人 |
| ウコンの力超MAX | 2人 |
| 牡蠣ウコン | 1人 |
| 配置薬のウコンドリンク | 1人 |
「ウコンの力」シリーズを飲んでいるという方が、圧倒的に多い回答となりました。
ウコンに含まれるクルクミンには肝臓の機能をサポートする効果があり、アルコールの分解を助けるとされています。これにより、二日酔いの症状軽減に役立つ可能性があると考えられます。
ポチップ
２位 ヘパリーゼ 30人（複数回答）
二日酔いになったことがないのですが、呑む前にはヘパリーゼを飲みます。（40代男性/北海道）
ヘパリーゼは、肝臓エキス、オルニチンなどのアミノ酸、ビタミンB群、タウリンを含むサプリメントやドリンクで、これらの成分が肝機能のサポートやアルコール代謝を促進し、二日酔いの症状軽減に役立つとされています。
ポチップ
３位 ソルマック 胃腸液プラス 16人（複数回答）
ソルマックは二日酔いによる胃の不快感やむかつき、食欲不振に効果がある医薬品です。胃粘膜を保護し、消化を促進する成分が含まれており、胃の動きを正常化させることで胃の不調を和らげます。
ポチップ
４位 液キャベ 8人（複数回答）
液キャベはキャベツエキスを含む胃腸薬で、二日酔いによる胃の不快感やむかつきに対して効果があります。胃粘膜の保護と修復を助け、胃酸の過剰分泌を抑えることで、アルコール摂取による胃のダメージを和らげます。消化助けの作用もあり、食欲不振の緩和にも役立ちます。
ポチップ
５位 ユンケル 4人
- ユンケルローヤル200
- スパークユンケル
- ユンケル黄帝ゴールド
- ユンケル黄帝
（各一人）
ユンケルは、豊富なビタミンB群などの栄養成分で知られ、これらが二日酔いの症状緩和に役立つ可能性があります。公式な言及は少ないものの、疲労回復や体力回復を促す効果から、アルコール消費後の体調管理に有効と考えられます。
ポチップ
６位 チョコラBBハイパー 3人
チョコラBBハイパーはビタミンB群を高濃度で含む医薬品で、二日酔いに伴う症状軽減に役立ちます。ビタミンB1はアルコール代謝をサポートし、B群全体がエネルギー生成を促進して疲労感を和らげ、神経系の症状を正常化します。直接的な二日酔い治療薬ではありませんが、二日酔いによる不快な症状の補助的な軽減効果が期待できます。
ポチップ
６位 アリナミン V 3人
アリナミンVはビタミンB1を主成分とし、二日酔いによる症状を和らげる効果が期待できます。アルコール分解に必要なビタミンB群を補給し、特にアルコール消費で不足しがちなビタミンB1を補うことで、倦怠感や頭痛を軽減する効果があります。
ポチップ
７位以降にランキングのドリンク
- オロナミンC 2人
- キレートレモン 2人
- リアルゴールド 2人
- オルニチンドリンク 1人
- カンゾコーワ 1人
- メガシャキ 1人
- アリナミンナイトリカバー 1人
- 眠眠打破（眠気覚ましのドリンクだが、これが二日酔いによく効く） 1人
二日酔い防止のドリンクの購入場所（複数回答）
| 二日酔い防止ドリンクの購入場所 | 人数 |
|---|---|
| コンビニ | 152人 |
| ドラッグストア | 108人 |
| 薬局 | 51人 |
| スーパー | 29人 |
| ネット通販 | 22人 |
二日酔い防止ドリンクはいつ飲む？
| 二日酔い防止ドリンクを飲むタイミング | 人数 |
|---|---|
| お酒を飲む前 | 125人 |
| 翌日、二日酔いになっていた時 | 46人 |
| 飲んだ後 | 26人 |
| その他 | 2人 |
| 飲んでる途中 | 1人 |
二日酔い対策で効果のある「飲み物」（複数回答）
二日酔い防止のドリンク以外に、二日酔いに効果のある「飲み物」について回答いただきました。
| 二日酔いに効果のある飲み物 | 人数 |
|---|---|
| 水 | 27人 |
| スポーツドリンク（ポカリスエット、アクエリアス等） | 23人 |
| 味噌汁、しじみ汁 | 16人 |
| 牛乳 | 12人 |
| コーヒー | 9人 |
| 緑茶 | 7人 |
| トマトジュース | 6人 |
| オレンジジュース | 5人 |
| 白湯 | 4人 |
| 麦茶 | 4人 |
| グレープフルーツジュース | 3人 |
大量の水分を飲む。（40代男性/ 東京都）
次の日はポカリスエット、アクエリアス。
飲んでる途中で水をたくさんのむ（30代女性/ 高知県）
OS-1など、俗にいう飲む点滴は良いかと。（40代男性/ 兵庫県）
気持ち程度かもしれませんが、牛乳は効果あるように思います。（30代男性/ 神奈川県）
普通に、ヤカンで沸かしたお湯を多めに飲みます。（40代女性/ 兵庫県）
個人的に二日酔いの時は白湯を飲みます。コーヒーやカフェイン入りのジュースを避けています。（20代女性/ 大阪府）
＜その他の回答＞
お茶系
- 梅昆布茶
- ジャスミン茶
- 玄米茶
- 無糖の紅茶(茶葉から入れる)
- ルイボスティー
ジュース系
- アセロラジュース
- 紫蘇ジュース
- コーラ
- 野菜ジュース
- 果汁100％ジュース
- ハニーレモン
- 強炭酸
- デカビタC
その他
- かけうどんの出汁
- クエン酸水溶液
- 飲むヨーグルト
- 甘酒
- 豆乳
- コーヒー牛乳（濃いめ）
- グレープフルーツサワー
そのときの気分にもよるが、強炭酸のものを飲むと比較的スッキリしやすい。（30代男性/ 鹿児島県 ）
飲みに行く前に、紙パックのヨーグルトドリンクを飲んだら二日酔いしなかったことがある。（50代男性/ 富山県）
コーヒーやお茶など水分をたくさん飲み排出すると良くなる気がする。（40代男性/ 秋田県）
豆乳（飲む前）、白湯（飲んだ後）。（40代女性/ 東京都）
コーラを二日酔いのときに飲むとすっきりする。（40代女性/ 神奈川県）
二日酔いに効くドリンクランキング まとめ
記事のポイントをまとめます。
- 二日酔い防止ドリンクは、お酒を飲む前や飲んだ後、翌日のタイミングで飲用されることが多い
- 購入場所としてはコンビニが最も多く、次いでドラッグストアや薬局が挙げられる
- 二日酔い対策で有効とされる飲み物には水やスポーツドリンク、味噌汁などがある
- 飲む前の予防策として、食事とともに適量の水分補給を心がけることが推奨される
