メンタル– category –

職場や人間関係の中で、なぜか一部の人が孤立させられてしまうことがあります。背景には、孤立させるのが上手い人の存在が関わっている場合があります。彼らの心理を理解しないままでは、ただ怖いと感じるだけで不安が増してしまいがちです。しかし、その...

体調が悪いときに周囲の人から冷たい態度を取られたり、逆にイライラされた経験があると、ただでさえ弱っている心に大きな負担となります。なぜ体調悪い人 イライラするという状況が起こるのでしょうか。そこには心理的な背景があり、相手の反応には必ずし...

忙しい毎日の中で、ついイライラしてしまう自分に悩んでいませんか。周囲には忙しくてもイライラしない人がいる一方で、少しの余裕がなくなるとイライラする人もいます。その違いは心理的な特徴や考え方の違いに表れます。忙しいとイライラする人の心理を...

気を使いすぎる人がめんどくさいと感じる方の多くは、身近な人との関係に疲れを抱えているのではないでしょうか。友達との関係に悩んでしまったり、一緒にいるだけで心身が疲れてしまうこともあります。気を使いすぎる人には共通する特徴があり、その背景...

ワーママとして毎日を過ごしていると、働き方にかかわらず家庭との両立に限界を感じ、休みたいと思うことが増えていきます。 時短でもしんどい状況が続けば「やっぱり無理だったのでは」と悩み、退職やパートへの切り替えを考えることもあるでしょう。 仕...

職場や日常生活で、周りが見えてない人に出会い、思わずイライラしてしまう経験を持つ方は少なくありません。こうした人は周囲とよくぶつかる場面があり、なぜそのような行動を取るのか理解しにくいことも多いです。その特徴や心理を知ることで、原因を冷...

最近、人と話すと疲れるようになったと感じることはありませんか。前は平気だったのに、人と話すのがしんどい時が増えたり、何気ない会話でもぐったりしてしまうことがあります。そんな自分に戸惑い、人付き合いで疲れるのはなぜなのか、答えを探している...

なんだか最近、人付き合いが前よりもしんどく感じる…。そんな感覚が心にひっかかっているあなたへ。実はその疲れには、ちゃんと理由があります。 年齢や環境の変化によって、誰とどう関わるかに対する考え方が少しずつ変わっていくのは自然なことです。無...

仕事に追われ、家庭の責任も増える40代。特に女性にとって、会社を辞めたい、もう疲れた、と感じる瞬間は決して珍しいことではありません。こうした気持ちに至る理由には、働き方や家庭環境のプレッシャーが影響していることが多いです。しかし、ただこの...

気が利く人になりたいと感じる場面は多くの人に共通する悩みです。仕事やプライベートで、周囲にスムーズに気配りができる人は信頼を得やすく、良好な人間関係を築ける傾向があります。しかし、具体的にどうすれば気が利く人になれるのか、その方法やコツ...